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Bien-être

Quels sont les effets de l’utilisation du tapis d’acupression ?

Vous avez sûrement déjà entendu parler de cette fameuse méthode de relaxation qu’est le tapis d’acupression. Mais que sait-on réellement sur l’efficacité de ce tapis ? En fin de compte, très peu de choses. Voici les effets que le tapis d’acupression vous apporte lors d’une séance avec.

Le tapis d’acupression et la circulation du sang

Une mauvaise circulation du sang peut être la cause de nombreux maux comme les crampes musculaires, les œdèmes, les maux de dos, une hausse du taux de cholestérol, etc. En faisant des exercices réguliers avec le tapis, les picots présents sur la housse du matelas envoient un signal au cerveau qui irrigue les vaisseaux sanguins. Cela se traduit par la rougeur constatée au niveau de la peau après les exercices sur le tapis de champ de fleurs. C’est pourquoi il est recommandé d’utiliser régulièrement le tapis d’acupression afin que les nutriments soient répartis de manière optimale dans les différents organes du corps. De plus, le tapis d’acupression améliore les fonctions d’autoguérison du corps. C’est par exemple le cas d’un os fracturé qui peut rapidement se cicatriser avec quelques exercices sur le tapis d’acupression.

La qualité du sommeil

De nombreuses études ont montré que le corps a besoin d’un sommeil de qualité pour être en mesure de fonctionner de manière optimale. Les picots du tapis de fleurs ont un effet sédatif sur les nerfs et favorisent une bonne circulation sanguine. Ces éléments mis ensemble vous aident à dormir comme un bébé

La lutte contre la dépression et l’anxiété

Les endorphines sécrétées au cours des exercices de relaxation sur le tapis de fleurs réduisent drastiquement les effets du stress sur l’organisme. Ainsi, cet équipement est efficace pour lutter contre les dépressions et l’anxiété. Pour encore plus de faits positifs sur le tapis d’acupression, voir https://tapis-acupression.eu/

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